Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum ...

Mir gefällt dieses Zitat ausgesprochen gut, weil es uns die grosse Chance aufzeigt, eine bewusste Entscheidung zu treffen.

Wir kennen das sicher alle: Unser Gegenüber – egal ob zwei- oder vierbeinig – macht oder sagt etwas, das uns sofort triggert und wir in gefühlten 0.5 Sekunden in der Reaktionsfalle sitzen und aus dieser Falle heraus re-agieren.

Wenn wir es schaffen, in einer solchen Situation eine kleine Pause einzubauen, vielleicht einen oder zwei Atemzüge lang gar nichts zu tun oder zu sagen, sondern uns erlauben, in diesen noch ungefüllten Raum einzutreten, erlangen wir die Möglichkeit, nicht mit demselben Muster zu reagieren wie bisher.

Wir alle haben unsere wunden Punkte und ich bin sicher, dass wir auch bei unseren Liebsten genau wissen, welche Knöpfe wir drücken müssen, um eine vorhersehbare Reaktion beim Gegenüber auszulösen.

Stell dir vor, wie erfrischend es ist, wenn das Gegenüber auf einmal nicht mehr in der gewohnten Weise reagiert, weil es in eben diesen Raum eingetreten ist und dich für einen Moment hat draussen stehen lassen. Was für eine wunderbare Chance für euch, die bisherige Spielebene zu verlassen.

Zeigt dein Hund ein Verhalten, das dich jedes Mal auf die innere Palme klettern lässt, probiere doch beim nächsten Mal, innerlich von 10 rückwärts zu zählen, bevor du ihm dein NEIN, AUS, PFUI entgegenschleuderst. Ich bin sehr gespannt, was dann passiert.

Magst du die kommende Woche dafür nutzen, mit dem Gedanken des Raumes zwischen Reiz und Reaktion zu experimentieren und dadurch mehr Leichtigkeit entstehen zu lassen?